Pielęgnacja · Clean Beauty  |  ok. 11 min czytania

Pielęgnacja po lecie: jak przygotować skórę na jesień w czterech krokach

Wakacje się skończyły, opalenizna powoli blednie, a Ty patrzysz w lustro i widzisz skórę, która nie do końca przypomina tę sprzed lata. Na policzkach jest szorstka i matowa, na nosie i czole wciąż się świeci, pory wydają się większe niż w maju, a makijaż nie trzyma się tak dobrze jak zwykle.

To nie przypadek i nie znak, że Twoja pielęgnacja przestała działać. To zupełnie normalna pamiątka po lecie, czyli po słońcu, upałach, pocie, klimatyzacji i codziennym stosowaniu kremu z filtrem.

Dobra wiadomość jest taka, że wrzesień i październik to najlepszy moment, żeby dać skórze porządny reset, zanim zaczną się chłody i sezon grzewczy. Nie chodzi o to, żeby mieć na półce jak najwięcej kosmetyków, tylko o to, żeby dobrać te, których Twoja skóra po lecie naprawdę potrzebuje. Wystarczą cztery przemyślane kroki: dokładne oczyszczanie, wygładzenie szorstkiej skóry, głębokie oczyszczanie porów i odbudowa nawilżenia. Poniżej wyjaśniamy, co dzieje się ze skórą po lecie, po co jest każdy z tych kroków i jak dopasować go do swojej cery.

Co lato robi ze skórą i dlaczego po wakacjach widać to najbardziej

Latem skóra ciężko pracuje. Broni się przed promieniowaniem UV, między innymi pogrubiając swoją zewnętrzną, zrogowaciałą warstwę. Dlatego po wakacjach często wydaje się szorstka i pozbawiona blasku, jakby przykrywała ją cienka warstwa, przez którą nie przebija się jej naturalny koloryt. Słońce, wiatr, słona woda i chlor w basenie dodatkowo ją przesuszają.

Jednocześnie wysoka temperatura sprawia, że skóra wydziela więcej sebum i potu. Mieszają się one z kremem z filtrem, który latem nakładasz codziennie (i słusznie), oraz z kurzem i innymi zanieczyszczeniami. Jeśli wieczorne mycie nie usuwa tego wszystkiego dokładnie, resztki kosmetyków zostają w porach, przez co pory stają się bardziej widoczne.

W efekcie po lecie wiele osób ma skórę, która wydaje się jednocześnie przesuszona i przetłuszczona. Do tego dochodzi jesień, a z nią chłodniejsze powietrze na zewnątrz i suche, ogrzewane powietrze w domu. Jeśli teraz nie zadbasz o skórę, zimą te problemy mogą się tylko nasilić.

Jak więc zadbać o skórę po lecie? Poniżej znajdziesz cztery kroki jesiennej pielęgnacji, a do każdego z nich dobraliśmy kosmetyki Lavido dla różnych rodzajów cery. Dzięki temu łatwo wybierzesz te, których potrzebuje właśnie Twoja skóra.

Krok 1: Dokładne oczyszczanie każdego wieczoru

Produkty pielęgnacyjne działają tylko wtedy, gdy nakładasz je na naprawdę czystą skórę. Serum i krem nie dotrą tam, gdzie powinny, jeśli na skórze zostaje film z filtra, podkładu i sebum. Dlatego jesienny reset zaczynamy od wieczornego oczyszczania, najlepiej dwuetapowego.

Etap pierwszy · produkt na bazie olejów

Cleansing Balm Bright & Glow

Pierwszym etapem jest produkt na bazie olejów, który rozpuszcza to, czego sama woda i żel nie usuną, czyli makijaż, filtry przeciwsłoneczne i nadmiar sebum. Ma maślaną konsystencję, która w kontakcie ze skórą zamienia się w olejek, a po dodaniu wody w delikatne mleczko.

Dzięki temu nie musisz mocno pocierać twarzy, co ma znaczenie szczególnie wtedy, gdy skóra jest po lecie przesuszona i łatwo się podrażnia. Dlaczego sam żel do mycia nie radzi sobie z filtrem i jak wygląda podwójne oczyszczanie krok po kroku, opisujemy we wpisie Jak zmyć SPF z twarzy.

Drugim etapem jest łagodny żel, który domywa resztki i przygotowuje skórę do dalszej pielęgnacji. Wybierz go według rodzaju cery:

Cera normalna, sucha i odwodniona

Hydrating Gel Facial Cleanser

Cera mieszana i tłusta

Purifying Facial Cleanser

Cera skłonna do trądziku

Thera Intensive Oil Control Clarifying Gel Wash

Żel Thera zawiera 2% kwasu salicylowego, dlatego najlepiej zostawić go na wilgotnej skórze na około 2 minuty, a potem dokładnie spłukać.

Po umyciu spryskaj twarz tonikiem: Hydrating Facial Toner sprawdzi się przy cerze normalnej i suchej, a Purifying Facial Toner przy mieszanej i tłustej. Tonik przywraca skórze właściwe pH i sprawia, że jest lekko wilgotna, a właśnie na taką najlepiej nakładać serum.

Krok 2: Wygładzenie szorstkiej skóry

Skoro latem skóra pogrubiła swoją zewnętrzną warstwę, jesienią warto delikatnie pomóc jej pozbyć się nadmiaru martwych komórek. To one odpowiadają za szorstkość i szarawy odcień, który tak często widzimy po wakacjach. Gładsza skóra lepiej odbija światło i łatwiej przyjmuje składniki z serum i kremu.

Ważne jest tu jednak słowo „delikatnie”. Skóra po lecie bywa osłabiona i podrażniona, dlatego wrzesień nie jest dobrym momentem na mocne kuracje złuszczające. Dlaczego podrażniona skóra może reagować powstawaniem nowych przebarwień, wyjaśniamy w artykule Przebarwienia na twarzy po lecie.

Maseczka i peeling w jednym · wszystkie rodzaje skóry

2-in-1 Purifying Facial Mask & Exfoliator

Po lecie stosuj go przede wszystkim jako maseczkę: nałóż cienką warstwę na oczyszczoną skórę, zostaw na około 15 minut i spłucz letnią wodą. W jego składzie znajdziesz kwas salicylowy, który delikatnie wygładza naskórek, oraz oleje z jojoby, wiesiołka, pestek granatu i makadamii, dzięki którym skóra po zabiegu nie jest ściągnięta.

Jeśli Twoja skóra nie jest podrażniona, możesz go też używać jako peelingu, delikatnie wmasowując go okrężnymi ruchami. W tej formie zadziałają również zawarte w nim drobinki węglanu wapnia i sproszkowanej muszli ostrygi, które mechanicznie usuwają martwy naskórek.

Jak często i kiedy odłożyćStosuj go raz lub dwa razy w tygodniu. Jeśli po lecie masz na twarzy zaczerwienienia albo skóra piecze po słońcu, odłóż ten krok do czasu, aż skóra stanie się nawilżona i ukojona.

Krok 3: Głębokie oczyszczanie porów, czyli detoks, którego potrzebuje każda skóra

Codzienne dwuetapowe oczyszczanie usuwa to, co jest na powierzchni skóry. Nie zawsze jednak radzi sobie z tym, co przez całe lato zbierało się w porach: resztkami sebum, filtrów i zanieczyszczeń. Tu przydaje się głębsze oczyszczanie, które w pielęgnacji potocznie nazywa się detoksem skóry. Chodzi o to, żeby raz na jakiś czas porządnie oczyścić pory i dać skórze świeży start.

Po lecie pełne pory równie często widać na nosie osoby z cerą suchą, jak u osoby z cerą mieszaną. Z wiekiem skóra traci też część elastyczności, przez co pory mogą wydawać się większe, nawet jeśli cera nie jest tłusta. Różnica polega na tym, jak często sięgasz po taką maseczkę: skóra tłusta i mieszana potrzebuje jej częściej, a sucha i wrażliwa rzadziej.

Głębokie oczyszczanie porów · glinka kaolinowa

Deep Detox Clay Mask

Jej kluczowym składnikiem jest glinka kaolinowa, uznawana za jedną z najdelikatniejszych glinek kosmetycznych. Działa trochę jak bibuła: wchłania nadmiar sebum i zanieczyszczenia, dzięki czemu pory stają się mniej widoczne, a skóra gładsza.

Co ważne, glinka nie jest tu pierwszym składnikiem. W INCI, czyli liście składników, na pierwszym miejscu znajduje się sok z liści aloesu, który jest ceniony za właściwości łagodzące i nawilżające. W składzie znajdziesz też kwas hialuronowy, glicerynę, alantoinę, olej z pestek opuncji figowej z certyfikowanych upraw ekologicznych oraz wodę z oczaru wirginijskiego. Dzięki takiemu połączeniu maseczka oczyszcza pory, a przy tym nie wysusza skóry i nie pozostawia uczucia ściągnięcia.

24%średni spadek produkcji sebum

100%badanych – znaczący spadek sebum

78%badanych – ukojenie skóry

Badanie kliniczne w niezależnym laboratorium w Niemczech, pomiar po 28 dniach regularnego stosowania.

Oznacza to, że na pełny efekt warto dać maseczce kilka tygodni, a nie oceniać jej po dwóch czy trzech użyciach.

Tak opisuje to jedna z naszych klientek: „żadnego ściągania, wysychającej skorupy tylko relaks i delikatność” (Marzena, opinia na lavido.pl). Inna klientka, która ma cerę wrażliwą, zauważyła, że „maseczka nie spowodowała żadnego uczulenia” (Anna, opinia na lavido.pl).

Każda skóra reaguje jednak inaczej, dlatego przy cerze wrażliwej zawsze warto najpierw sprawdzić nowy kosmetyk na małym fragmencie skóry.

Jak często ją stosować?

Nałóż maseczkę na oczyszczoną skórę, zostaw na 15 minut i spłucz letnią wodą. Nie dopuść do tego, żeby całkowicie wyschła na twarzy. Jeśli zaczyna wysychać, spryskaj ją tonikiem. Po zmyciu od razu przejdź do kroku czwartego, czyli nawilżenia.

Krok 4: Odbudowa nawilżenia przed chłodami

Oczyszczona i złuszczona skóra jest gotowa, żeby przyjąć to, czego latem jej zabrakło, czyli wodę i lipidy. To krok, który jesienią ma szczególne znaczenie, bo za chwilę skórę zacznie przesuszać ogrzewane powietrze.

Codziennie nakładaj serum na lekko wilgotną skórę, a potem krem.

Serum · cera normalna, sucha i dojrzała

Replenishing Facial Serum

Opiera się na olejach roślinnych, między innymi sezamowym, z wiesiołka, z jojoby i z pestek granatu. W badaniu klinicznym po 28 dniach stosowania dwa razy dziennie poziom nawilżenia skóry wzrósł o 29%, a u 97% badanych zaobserwowano wygładzenie skóry i zmniejszenie jej szorstkości.

29%wzrostu nawilżenia skóry

97%badanych – wygładzenie skóry

Przy cerze mieszanej i tłustej lepiej sprawdzi się lżejsze Invigorating Facial Serum, które nawilża suche partie skóry, bez jej obciążania.

Raz lub dwa razy w tygodniu możesz dać skórze dodatkową dawkę nawilżenia w postaci maseczki.

Maseczka nawilżająca · raz lub dwa razy w tygodniu

Moisture Boost Antioxidant Mask

Zawiera między innymi masło shea, olej z awokado, olej ze słodkich migdałów i kwas hialuronowy. W badaniu klinicznym po 28 dniach stosowania u wszystkich badanych wzrósł poziom nawilżenia skóry.

Świetnie sprawdza się w duecie z Deep Detox Clay Mask. Jeśli masz cerę mieszaną, możesz nałożyć obie maseczki jednocześnie: glinkę na strefę T, a maseczkę nawilżającą na policzki. Przy cerze suchej nałóż maseczkę nawilżającą na całą twarz zaraz po zmyciu glinki. Obie maseczki znajdziesz w zestawie Maseczki do twarzy.

Rano, jako ostatni krokNadal nakładaj krem z filtrem. Dlaczego jest on ważny także jesienią, wyjaśniamy w artykule Przebarwienia na twarzy po lecie.

Jesienny reset skóry: od czego zacząć

Nie musisz wprowadzać wszystkich kroków naraz. Jeśli chcesz zacząć od podstaw, wybierz zestaw dopasowany do swojej cery:

Jeśli wolisz najpierw sprawdzić, jak Twoja skóra zareaguje na nowe kosmetyki, zacznij od zestawu próbek „Wypróbuj Clean Beauty”. Jego koszt (49 zł) zostanie odliczony od późniejszego zakupu pełnowymiarowego produktu lub zestawu. Wszystkie gotowe zestawy znajdziesz w sklepie Lavido.

Najczęstsze pytania o pielęgnację skóry po lecie