Pielęgnacja · Sezon grzewczy  |  ok. 14 min czytania

Dlaczego w ogrzewanym domu skóra przesusza się jak w samolocie i jak sprawić, żeby była nawilżona przez całą zimę?

Znasz to uczucie po kilku godzinach lotu? Skóra na policzkach jest ściągnięta, oczy pieką, a twarz wygląda na zmęczoną, nawet jeśli przespałaś pół podróży.

Zwykle zrzucasz to na zmęczenie, długą podróż albo zmianę strefy czasowej. Tymczasem w dużej mierze chodzi o to, że powietrze w kabinie samolotu ma bardzo niską wilgotność. W listopadzie, kiedy kaloryfery pracują już pełną parą, bardzo podobne warunki panują w Twoim domu. Różnica polega na tym, że z samolotu wysiadasz po kilku, a najwyżej kilkunastu godzinach, a w ogrzewanych pomieszczeniach spędzasz większą część doby, i tak aż do marca.

Jeśli od kilku tygodni Twoja skóra jest ściągnięta zaraz po umyciu, podkład łuszczy się przy nosie, a krem, który latem w zupełności wystarczał, teraz nie daje już tego samego komfortu, to znak, że skóra potrzebuje innej pielęgnacji niż kilka miesięcy temu. Poniżej wyjaśniamy, dlaczego jesienią w mieszkaniu robi się tak sucho, choć za oknem pada deszcz, dlaczego zupełnie tego nie czujesz i jak dostosować pielęgnację twarzy i ciała, żeby Twoja skóra przeszła przez sezon grzewczy nawilżona, miękka i pełna blasku.

Dlaczego w samolocie skóra przesusza się tak szybko?

Powietrze na wysokości, na której latają samoloty pasażerskie, jest lodowate i zawiera bardzo mało wody. Zanim trafi do kabiny, zostaje ogrzane do przyjemnej temperatury, ale wody w nim nie przybywa. W efekcie podczas lotu wilgotność powietrza w kabinach nowoczesnych samolotów wynosi zaledwie około 15-20%. Dla porównania: w mieszkaniu zaleca się wilgotność na poziomie 40-60%.

Wilgotność względna powietrza.

W tak suchym powietrzu woda szybciej odparowuje ze wszystkiego, co jest wilgotne, także z powierzchni oczu i z naskórka. Dlatego po kilku godzinach lotu skóra jest ściągnięta, a oczy suche i zmęczone.

Dlaczego jesienią w mieszkaniu jest tak sucho, skoro za oknem pada deszcz?

Listopadowe powietrze za oknem wydaje się wilgotne, bo jest chłodne, często mgliste i deszczowe. Kiedy jednak wpada do mieszkania i nagrzewa się przy kaloryferach, dzieje się z nim dokładnie to samo, co z powietrzem w samolocie.

Skąd w mieszkaniu tak suche powietrze, skoro za oknem jest mokro? Odpowiedź znasz z własnej łazienki. Suszarka do włosów nie usuwa z powietrza wody, tylko zasysa zwykłe powietrze z łazienki i je podgrzewa. A jednak gorący strumień wysusza mokre włosy w kilka minut, podczas gdy na zimnym nawiewie schną znacznie dłużej. Ciepłe powietrze o wiele łatwiej przyjmuje wodę niż zimne.

Dlatego w sezonie grzewczym wilgotność w mieszkaniu przy działających kaloryferach może spaść nawet do 20-25%, czyli prawie do poziomu, jaki panuje w kabinie samolotu podczas lotu (15-20%).

Dlaczego w ogóle nie czujesz, że powietrze jest suche?

Skoro w domu bywa prawie tak sucho jak w samolocie, dlaczego tego nie zauważasz? Odpowiedź jest zaskakująca: człowiek nie ma w skórze receptorów wilgotności. Czujemy ciepło, zimno i dotyk, a wilgoć rozpoznajemy tylko pośrednio, właśnie po temperaturze i po tym, jak coś odczuwamy w dotyku.

Jeśli chcesz sprawdzić, jak jest u Ciebie, postaw w salonie lub sypialni higrometr, czyli niewielki miernik wilgotności powietrza. Możesz być zaskoczona, gdy w listopadzie zobaczysz na nim wynik wyraźnie niższy niż 40%.

Co suche powietrze robi z Twoją skórą?

Skóra przez cały czas oddaje do otoczenia niewielkie ilości wody i jest to zupełnie naturalne. Im suchsze jest jednak powietrze, tym szybciej woda odparowuje z naskórka. W ogrzewanym mieszkaniu zewnętrzna warstwa skóry traci więc wodę szybciej, niż zdąży ją uzupełnić, i po kilku tygodniach sezonu grzewczego zaczyna to być widać:

• Skóra jest ściągnięta zaraz po umyciu twarzy, a to uczucie wraca w ciągu dnia.
• Podkład łuszczy się przy nosie i na policzkach, a makijaż szybciej traci świeży wygląd.
• Cera wygląda na matową i zmęczoną, a drobne zmarszczki, które wynikają z odwodnienia, są bardziej widoczne.
• Skóra na łydkach, dłoniach i łokciach staje się szorstka, a czasem zaczyna swędzieć.

Żeby skóra była nawilżona w suchym powietrzu, potrzebuje dwóch rodzajów składników:

Latem, gdy powietrze jest wilgotniejsze, wiele osób dobrze czuje się w lżejszej pielęgnacji. W suchym mieszkaniu woda szybciej odparowuje, dlatego skóra może potrzebować kosmetyków z większą ilością lipidów, które zatrzymają w niej wodę na dłużej.

Jak dostosować pielęgnację twarzy do sezonu grzewczego?

Nie musisz od razu zmieniać wszystkiego. Wystarczy, że zadbasz o trzy rzeczy:

Serum nakładane na wilgotną skórę

Serum najlepiej nakładać na skórę, która jest jeszcze lekko wilgotna. Dlatego po umyciu twarzy spryskaj ją tonikiem i od razu, zanim skóra wyschnie, nałóż serum. Na wilgotnej skórze serum łatwo się rozprowadza, więc wystarczą 2-3 krople na całą twarz. Tonik i serum dobierz do swojej cery.

Tonik i serum · cera normalna, sucha i dojrzała

Replenishing Facial Serum

Spryskaj twarz Hydrating Facial Toner. Możesz go też trzymać na biurku i używać w ciągu dnia jako mgiełki odświeżającej skórę. Następnie nałóż Replenishing Facial Serum. Jego formuła niemal w całości opiera się na olejach roślinnych, między innymi sezamowym, z wiesiołka, z jojoby, ze słodkich migdałów i z pestek granatu, z dodatkiem witaminy E i ekstraktu z dziurawca. Większość z nich pochodzi z certyfikowanych upraw ekologicznych.

Możesz się zdziwić, że w składzie tego serum nie ma wody, skoro chodzi o nawilżenie. To celowy wybór. Wodę dostarcza skórze tonik, a oleje z serum działają jak wspomniana pokrywka i pomagają zatrzymać tę wodę w skórze. Formuła nie jest rozcieńczona wodą, więc w każdej kropli serum jest więcej olejów roślinnych.

29%wzrostu nawilżenia skóry

97%badanych – wygładzenie i mniejsza szorstkość skóry

Badanie kliniczne w niezależnym laboratorium w Niemczech, pomiar po 28 dniach stosowania serum dwa razy dziennie.

Jak wyglądają takie badania i czym pomiar po 28 dniach różni się od efektu widocznego zaraz po nałożeniu kosmetyku, wyjaśniamy we wpisie Twój krem tylko maskuje problem skóry, czy rzeczywiście go rozwiązuje?

Czym różnią się oba serum i które wybrać dla swojej cery, podpowiadamy we wpisie 8 mitów o olejach w kosmetyce.

Krem, który pomaga zatrzymać wodę w skórze

Kiedy serum się wchłonie, nałóż krem, który zawiera oba rodzaje składników: te, które wiążą wodę w naskórku, i te, które pomagają ją w nim zatrzymać.

Krem · cera dojrzała i sucha

Age Away Replenishing Cream

Znajdziesz w nim sok z aloesu, glicerynę i roślinny kwas hialuronowy, które wiążą wodę w naskórku, oraz masło shea, olej kokosowy i olej z awokado, które pomagają ją w nim zatrzymać.

Magazyn ELLE napisał o tym kremie, że jego nawilżająco-odżywcza strona „dobrze wpisuje się w jesienną pielęgnację, gdy skóra zaczyna odczuwać chłód, suche powietrze i większą utratę komfortu”.

43%wzrostu nawilżenia skóry

89%badanych – poprawa jędrności skóry

Badanie kliniczne w niezależnym laboratorium w Niemczech, pomiar po 28 dniach stosowania kremu dwa razy dziennie.

Krem · cera normalna, sucha i odwodniona

Age Away Hydrating Cream

Wyróżniony nagrodą „Doskonałość Roku 2020” magazynu „Twój Styl”. Gliceryna i sok z aloesu nawilżają w nim skórę, a skwalan oraz oleje sezamowy, z wiesiołka, z jojoby, z czarnuszki i z pestek dyni wspierają jej barierę ochronną. W badaniu klinicznym po 28 dniach stosowania dwa razy dziennie poziom nawilżenia skóry wzrósł o 42%.

Jedna z naszych klientek napisała o nim, że „po 40stce okazał się niezastąpiony. Szczególnie zimą przy bardzo przesuszonej miejscami buzi” (Justyna, opinia na lavido.pl).

Oba kremy dobrze sprawdzają się pod makijaż, więc podkład łatwiej rozprowadzisz na nawilżonej, gładkiej skórze i będzie wyglądał świeżo przez cały dzień. Przy cerze mieszanej i tłustej zamiast nich sięgnij po Ultra-Daily Facial Moisture Cream, który nawilża skórę i pozostawia ją matową. W badaniu klinicznym po 28 dniach stosowania dwa razy dziennie poziom nawilżenia skóry wzrósł o 38%.

Jak przygotować skórę na ten sezon jeszcze wcześniej, oczyszczając pory i wygładzając naskórek po lecie, opisujemy we wpisie Pielęgnacja po lecie: jak przygotować skórę na jesień w czterech krokach.

Krem na noc, dzięki któremu obudzisz się z miękką i nawilżoną skórą

W nocy przez siedem czy osiem godzin śpisz w ogrzewanym pomieszczeniu i do rana nie nałożysz już kolejnej warstwy kremu. Dlatego wieczorna pielęgnacja w sezonie grzewczym ma szczególne znaczenie.

Krem na noc · bogata, odżywcza formuła

Age Away Night Cream

Bogaty, odżywczy krem, który zawiera między innymi skwalan, roślinny kwas hialuronowy oraz oleje ze słodkich migdałów, z jojoby, z wiesiołka i z pestek granatu. Portal Wizaż.pl napisał o nim: „W formule znalazł się kompleks cennych olejków, które pomagają ograniczać utratę wody z naskórka oraz wykazują działanie anti-aging”.

46%wzrostu nawilżenia skóry

97%badanych – poprawa jędrności skóry

Badanie kliniczne w niezależnym laboratorium w Niemczech, pomiar po 28 dniach regularnego stosowania.

Jedna z naszych klientek podzieliła się prostym sposobem na szczególnie suche dni: „Czasem gdy czuję potrzebę nakładam grubszą warstwę, działa kojąco, dobrze nawilża, uelastycznia” (Dagmara, opinia na lavido.pl). Krem ma też relaksujący zapach z nutami lawendy i ylang-ylang, dzięki czemu wieczorna pielęgnacja staje się przyjemną chwilą wyciszenia przed snem. Przy cerze normalnej, suchej i dojrzałej najlepiej nakładać go na Replenishing Facial Serum.

Raz w tygodniu: maseczka z dodatkową dawką nawilżenia

Maseczka nawilżająca · raz lub dwa razy w tygodniu

Moisture Boost Antioxidant Mask

Jeśli Twoja skóra jest wyjątkowo przesuszona, raz lub dwa razy w tygodniu nałóż tę maseczkę. Pierwszym składnikiem jest w niej sok z liści aloesu, a obok niego znajdziesz masło shea, olej ze słodkich migdałów, olej z awokado i kwas hialuronowy. W badaniu klinicznym po 28 dniach stosowania u wszystkich badanych osób wzrósł poziom nawilżenia skóry.

Nałóż ją na oczyszczoną skórę na 15 minut, spłucz letnią wodą, a potem sięgnij po serum i krem. Maseczkę w duecie z Age Away Replenishing Cream znajdziesz w zestawie Intensywne nawilżenie skóry.

Nie zapominaj o skórze ciała i dłoni

Suche powietrze działa na skórę całego ciała, a nie tylko twarzy. Zimą dodatkowo ociera się ona o ciepłe swetry i rajstopy, dlatego łatwo staje się szorstka i ściągnięta.

Po wieczornej kąpieli, gdy skóra jest jeszcze lekko wilgotna, nałóż obficie Thera Intensive Body Cream. To balsam stworzony z myślą o skórze bardzo suchej i szorstkiej. Gliceryna, sok z aloesu i roślinny kwas hialuronowy nawilżają skórę, a masło shea, olej z czarnuszki, olej z wiesiołka i skwalan pomagają zatrzymać w niej wodę. Balsam szybko się wchłania, pozostawia skórę gładką i miękką, a do tego ma subtelny zapach lawendy. W badaniu, w którym skórę badanych osób celowo podrażniono substancją myjącą, balsam przyspieszył jej regenerację i chronił jej barierę ochronną przed uszkodzeniem.

Dłonie w sezonie grzewczym przesuszają się podwójnie, bo do suchego powietrza dochodzi częste mycie rąk. Trzymaj w torebce lub na biurku Patchouli Nurturing Hand Cream z masłem shea i roślinnym kwasem hialuronowym, który szybko się wchłania i chroni dłonie przed wysuszeniem.

Łokcie, pięty, skórki i ustaNa miejsca, które są szczególnie suche i szorstkie, czyli łokcie, pięty, skórki wokół paznokci i spierzchnięte usta, sięgnij po Thera Intensive Skin Balm. To bogaty balsam bez wody w składzie, oparty na maśle shea, oleju z wiesiołka oraz olejkach z drzewa herbacianego, lawendy i czarnuszki. Wystarczy niewielka ilość nałożona punktowo, żeby skóra stała się miękka i gładka.

Jak nawilżyć powietrze w domu i dlaczego to nie wystarczy?

Pielęgnację warto połączyć z kilkoma prostymi zmianami w domu. Higrometr pokaże Ci, jak bardzo sucho jest w poszczególnych pomieszczeniach, a nawilżacz powietrza pomoże podnieść wilgotność tam, gdzie spędzasz najwięcej czasu bez przerwy, czyli przede wszystkim w sypialni. Celem jest wilgotność na poziomie 40-60%.

Nawilżacz nie zastąpi jednak dobrze dobranej pielęgnacji. W sezonie grzewczym trudno utrzymać dobrą wilgotność w całym mieszkaniu, a w ciągu dnia przebywasz też w biurze, w samochodzie czy w sklepach, gdzie nie masz wpływu na powietrze. Dlatego najlepsze efekty daje połączenie obu sposobów: nawilżonego powietrza w sypialni i pielęgnacji w duchu Clean Beauty, która pomaga skórze zatrzymać wodę przez cały dzień.

Pielęgnacja na sezon grzewczy: od czego zacząć

Jeśli chcesz przygotować skórę na sezon grzewczy, wybierz zestaw dopasowany do jej potrzeb:

Jeśli wolisz najpierw sprawdzić, jak Twoja skóra zareaguje na kosmetyki Clean Beauty Lavido, zacznij od zestawu próbek „Wypróbuj Clean Beauty”. Jego koszt (49 zł) zostanie odliczony od późniejszego zakupu pełnowymiarowego produktu lub zestawu. Wszystkie gotowe zestawy znajdziesz w sklepie Lavido.

Najczęstsze pytania o pielęgnację skóry w sezonie grzewczym